【今日の出来事】
みなさん。こんばんは。今日から明日まで韓国ソウルに滞在しております。
今日は仕事でスウォン（水原）に行ってきました。
セマウルという急行列車に乗りました。
韓国ってとっても便利な印象を持っています。人もいい人が多いし、礼儀
ただしいです。
『今日の（よかった）from 陽転思考』
■ 韓国の文化を味わえて「よかった」
【本の紹介】
（１６４） 新・片づけ術 断捨離 やました ひでこ著 マガジンハウス
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【本の構成】
はじめに ～What's 断捨離？～
第１章 仕組みがわかればやる気は起きる 断捨離のメカニズム
「断捨離」とは”片づけない片づけ方”
整理・収納術とは何がどう違うか
箪笥の中からできる自分改革
実践で起こる意識変容のプロセス
モノは使ってこそ価値がある
第２章 なぜ私たちは片づけられないか 捨てられない理由
モノが勝手にやってくる社会
「捨てられない」の３分類
ガラクタやホコリが示す停滞運・腐敗運
そのモノと私は、生きた関係かどうかを見極める
なんのための住まいなのかを改めて考える
住環境を意識化してみる～脱・無自覚～
第３章 まずはアタマの整理から 断捨離的・思考の鉄則
極意は徹底した自分軸、そして時間軸は「今」
一括りにされる「そうじ」の概念をきちんと理解する
「捨てない損」に目を向ける
「人のモノほどゴミに見える」。家族や同居人との関わり方
情報過多から知行合一へ
「もったいない」の本当の意味
生きるとは選択の連続。「選ぶ力」を鍛えていく
第４章 そしてカラダが動き出す 断捨離的・実践の手法
片づけのモチベーションを上げる方法
断捨離は、一にも二にも捨てることから
大・中・小「三つの仕分けの法則」を整理・収納に落とし込む
七・五・一「総量規制の法則」でゆとりある空間作り
ワンタッチ＆自立・自由・自在の法則
「その都度主義」でいい
「オートランの法則」 自動的に片づくメカニズム
モノに自分を高めてもらう
もっともっと「見えない変化」が起こる
所有の発想から解き放たれる
あとがき
という構成となっている。
【キーワード】
断捨離とは何ぞや？ 【くまの感想】
子供達のそろばんのお迎え待ち時間がだいぶあったので本屋に
よってみたところ、
どうも気になる本があった。
それが、この、断捨離、の本
ついつい引き寄せられた。
断捨離とは何ぞや？
■引用メモ■
モノの片づけを通して自分を知り、心の混沌を整理して人生を
快適にする行動技術
→ とっても興味深い。
■引用メモ■
別の言い方をすると、
家のガラクタを片づけることで、心のガラクタをも整理して、
人生をご機嫌へと入れ替える方法。
→ 興味深いと思いませんか？私自身もついつい整理ができず
つみかさなっているものが沢山。ある。混沌を整理する必要が
あるのだ。
■引用メモ■
「断」＝入ってくる要らないモノを断つ
「捨」＝家にはびこるガラクタを捨てる
「離」＝モノへの執着から離れ、ゆとりある”自在”の空間にいる私
「離」は「断」と「捨」を繰り返した結果訪れる状態となる。
⇒ これは興味深い。この本の最初には著者の断捨離が行われた
結果の家の写真があり。とっても気持ちがいいのだ。
そして、ところどころで著者は、自分の「今」を大切にしなさいと
主張する。過去の思い出、将来使うかもしれないという気持ち。
これは今には無縁なのである。
■引用メモ■
著者は、世界で流行っている言葉「もったいない」のもう一つの意味を
こう語っている。
実は「もったいない」にはもう一種類あります。モノを愛おしむ気持ち
です。それはぜひ、モノを取り入れる時に意識しましょう。
⇒ なるほど。これなのだ。「もったいない」といって、
なかなか捨てないでいること。それ以外にモノを愛おしむ気持ち。
大切にしたいものだ。
著者は断捨離の考え方を色々教えてくれるのである。これは何事にも
通用する考え方なのだ。
そして最後のあとがきの記載がよかった。
■引用メモ■
モノは、つかってこそ
モノは、今、この時に、必要とされるところへ
モノは、あるべきところにあって、美しい
とってもいい言葉だと思うのである。
出会えた本に感謝。 いつも閲覧いただき、ありがと！感謝！
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