くまの1日(読書つみあげ記録)
日々コツコツを大切に、気づきや感動を発信⇒共有しよう
2020年1月12日日曜日
読書2020-001 筋トレは必ず人生を成功に導く 運命すらも捻じ曲げるマッチョ社長の筋肉哲学 Testosterone (著)
今日も筋トレ実施してきました。
筋トレは奥が深い。
そしてそのアプローチから得られるものは何にでも活かせる。
継続は力なり
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