読書134-2019 ストレスゼロの生き方 ~心が軽くなる100の習慣~ (日本語) 単行本（ソフトカバー） – 2019/11/1 Testosterone (著), 福島モンタ (イラスト)

このシリーズ私はまっています。
なんだか自分の考えている悩みがあほらしくなるから。

少しずつですが、筋トレも開始。その面白さを実感しつつある。