読書91-2019 すりへらない心をつくるシンプルな習慣 (朝日新書) 新書 – 心屋仁之助 (著)

すりへった心の状態。
まさに1年前の私だ。今になって思うところは沢山ある。

すりへる前に読んでおきたい。